Для начала необходимо выявить причины, по которым секутся волосы.
Когда волосам не хватает питания, ухода, то кончики примерно на 2-3 сантиметра начинают расслаиваться, в редких случаях -по всей длине.
- Частые окрашивания, химические обработки, даже сушение волос феном приводит к порче волоса.
- Также влияние солнечных лучей и соли.
- Слишком тугие прически, приносящие боль и неудобство.
- Отсутствие здорового образа жизни.
Чтобы привести волосы в идеальное состояние необходимо взяться за проблему сразу, иначе волос будет терять силу уже по всей длине. Несколько советов, которых стоит придерживаться:
- Если была обнаружена данная проблема, то стоит заменить шампунь на специальный. Обычно производители сразу пишут всю информацию на этикетке. Это нужно для того, чтобы волосы при мытье получали питание, в подобных шампунях содержатся масла, витамины, дрожжи, натуральные протеины.
- Коме этого, лучше всего использовать мягкие деревянные расчески.
- Правильно сушить волосы. Нельзя мокрые волосы заматывать в полотенце и тереть их, лучше всего дождаться пока высохнут сами.
- Также нельзя расчесывать сырые волосы, это наиболее частая ошибка всех девушек.
- Наконец, самое главное — питание. В рацион необходимо добавить молочные продукты, рыбу, овощи (огурцы, капусту) и фрукты (цитрусовые, яблоки), а исключить — сладкое, мучное и жирное. Шампуни, маски для волос не решают корень проблемы, только маскирует ее, поэтому питание — главный фактор. Как и на весь организм вредная пища оказывает огромное влияние, нехватка витаминов отрицательно сказывается на росте волос, их блеске.
- Защищать волосы от дождя, снега и морозов, носить головной убор зимой.
- Делать лечебные маски из натуральных продуктов. Их легко приготовить в домашних условиях. Например, маски из меда, огурца, яиц.
- Многие исследования доказали, что одна и также прическа вредит росту волос, поэтому еще один способ — поменять ее, дать волосам передышку.
- Раз в два месяца посещать парикмахерскую, подстригать секущиеся кончики. Так волосы будут быстро расти с новой силой.
Главное в защите волос — это постоянно наблюдать за ними, вовремя оказывать помощь, не пересушивать, пить витамины и контролировать свое питание.
