Несмотря на то, что мы все очень любим лето, для волос это время считается самым стрессовым сезоном. Даже если вы не поехали на море, солнце может травмировать их в городе и на даче. Но в наших силах защитить шевелюру, чтобы от лета на волосах остались только красивые блики.
Защита от солнца
Вы знали, что волосы тоже стареют? С возрастом волосы становятся гораздо тоньше и теряют блеск. И они, как и кожа, подвержены фотостарению. УФ-лучи забирают у волос жизненно-необходимую влагу, истончают и делают цвет тусклым. Поэтому волосы так же следует защищать от солнца специальными спреями с SPF,. Принцип выбора степени защиты аналогичный: на пляж у реки наносим SPF 50, а в городе достаточно и 20.
Головной убор
Платок или кепка защищают не только от солнечного удара, в ключе красоты они нужны нам для защиты пробора. Открытый участок на голове очень быстро загорает и начинает шелушиться, со временем переходя в зуд и перхоть. Этого можно избежать, закрывая волосы кепочкой.
Минимум укладки
Летом волосы и так бьются за сохранение влаги, сушатся и секутся. Наша прямая обязанность — минимизировать этот стресс, отказавшись от фенов и стайлеров. Делайте укладки как можно реже, давайте волосам высохнуть самостоятельно. И да здравствует легкий гранж и естественность!
После мытья нанесите кондиционер и оставьте на 5 минут: вау-эффект обеспечен!
Как часто мыть?
Из-за пыли и жары волосы летом пачкаются в два раза быстрее. Не стоит паниковать и расстраиваться, если вы сбились с привычного режима «мытье через день». Вообще, трихологи утверждают, что нет никаких правил по частоте мытья головы, надо это делать по необходимости. Кожа у всех разная и выделение себума тоже. Чувствуете, что волосы загрязнились — мойте голову хоть каждый день. Это лучше, чем забивать поры и создавать стресс коже головы.
Маски для волос
Если хотите сохранить блеск и густоту волос, подружитесь с масками. Летом отлично подойдут увлажняющие маски на основе натуральных масел и природных экстрактов. Кстати, если вы целый день намерены купаться и загорать, просто нанесите с утра маску на влажные волосы и держите весь день. За это время волосы будут надежно защищены от жары, маска получит термический эффект без всяких пленок и максимально напитает волосы.
Водный баланс
Звучит банально, но уровень увлажнения нужно поддерживать изнутри. Соблюдайте питьевой режим, чтобы держать в норме водный баланс. Влага с волос испаряется на солнце за пару часов, поэтому чаще восполняйте ее потерю.