Секс — это неотъемлемая часть полноценной жизни мужчины женщины, акт любви и глубоко доверия, выражение эмоций самым интимным и приятным способом. Но все ли мы о нем знаем? В 20-30 лет человек погружается с головой в эмоции и эксперименты, наслаждаясь моментами близости. А что дальше? Неужели после 40, все печально и уныло? Но как только подходит этот возрастной рубеж, то многие понимают, что не все так печально. К этому возрасту, большинство людей, уже знают чего хотят, и что для этого нужно. Это касается и секса. Не верьте тому, кто говорит, что секса после 40 нет! Он есть, еще и какой! Конечно, присутствуют свои нюансы, о которых мы и предлагаем поговорить.
1. Пора купить лубрикант
После 40 лет женщина может столкнуться с такой неприятной проблемой, как сухость влагалища. Дело в том, что уровень эстрогенов снижается, и организм не может вырабатывать нужное количество естественной смазки. Это может сделать интимную близость дискомфортной и небезопасной, так как стенки влагалища истончены и могут получить микротравмы.
2. Больше времени на прелюдию
В связи с изменением гормонального фона, женщине становится сложнее возбудиться и настроиться на секс. Поэтому требуется уделить больше внимания прелюдии. Романтическая атмосфера, неспешные ласки и стимуляция эрогенных зон, помогут женщине возбудиться.
3. Повышенный риск проникновения инфекций
На самом деле, инфекции передающиеся половым путем (ИППП) достаточно распространенная проблема этой возрастной группы. В результате проведенных опросов, было выяснено, что женщины после 40 лет в два раза чаще сталкиваются с ИППП, чем двадцатилетние! Эксперты предполагают, что это связано со снижением эрекции партнеров, и во многих случаях, отсутствием средств предохранения.
Предполагая, что беременности не настанет, женщины сами отказываются от презервативов. И это самая большая ошибка! Вероятность забеременеть все равно остается, как и вероятность приобрести какое-нибудь неприятное заболевание.
4. Пора подумать о сердце
Ни для кого не секрет, что секс — отличная кардио нагрузка. И для того, чтобы сексуальная жизнь не сбавляла оборотов, следует не забывать о спорте и здоровье сердца. При соблюдении здорового способа жизни и физической активности, с сексом проблем не будет.
5. Яркий оргазм
К 40 годам женщина прекрасно знает свое тело, и пути достижения максимального оргазма, который, кстати, становится гораздо ярче! Так что этот возрастной рубеж прекрасно подойдет, как для сексуальных экспериментов, так и для вполне привычного секса.
6. Спад сексуального желания
Этот период может взволновать женщин снижением либидо. Не стоит переживать. Сексуальное желание появится вновь, дайте время организму перестроиться. Не нужно заставлять себя быть супер секси, если хочется посмотреть хорошее кино под пледом и с бокалом вина. Уделите время общению и спокойному времяпровождению.
